auto conocimiento y empatia

QUE ES EL AUTO CONOCIMIENTO

el auto conocimiento es la capacidad que tenemos cada uno en conocernos y en saber como somos, asi mismos tomando el control de nosotros mismos; el auto conocimiento es algo muy importante que cada uno debe tener ya que gracias al auto conocimiento podemos tomar las riendas de nuestras vidas con mayor facilidad.

el auto conocimiento tiene varias facetas las cuales son:

 Auto percepción: es la capacidad de percibirnos a nosotros mismos como individuos con un conjunto de cualidades y características diferenciadoras.

Auto observación: implica el reconocimiento de nosotros mismos; de nuestras conductas, nuestras actitudes y las circunstancias que nos rodean.

Memoria autobiográfica: es la construcción de nuestra propia historia personal.

Autoestima: se refiere a la valoración que cada quien siente hacia sí mismo.

Auto aceptación: supone la capacidad del propio individuo de aceptarse tal cual es.

QUE ES LA EMPATIA

la empatia es lo que nos permite sentir lo que la otra persona siente, logrando ponernos en sus zapatos y de esta manera poder llegar a una conclucion lógica para poder ayudar a dicha persona que puede tener problemas incluso mayores a los nuestros.

esto ayuda a estrechar lazos entre individuos haciendo mas fácil lo que seria una comunidad, y al saber el tipo de problema que tiene dicha persona, a una persona corriente y con algo de humanidad tendrá la necesidad propia de ayudarlo, creando de esta forma la empatia.

aunque su contrario la antipatía, las personas antipáticas lo que hacen es no interesarse en los problemas de los demás y solo se fijan en si mismos y como ayudarse a si mismo, importándole poco o nada los problemas de las demás personas.

La empatia y el auto conocimiento son valores que toda persono debe tener, ya que cada una como a sido explicada nos permite ser mejores personas en esta sociedad, el no conocernos no nos ver nuestras errores y desventajas, la antipatía nos hace ser mas odiosos con los demás y no nos permite tener una buena relación con las demás personas.

lo cual el tener estos dos valores nos hace ser una persona sociable, y hace que el ambiente en el cual vivimos o trabajamos sea mas agradable.